Полезен

Морски бас с доностиара

Морски бас с доностиара

Знаете, че трябва да ядете повече риба ... Тя има много предимства, малко калории, обикновено изисква много малко време за готвене и има прекрасни и много вкусни рецепти, идеални за всички видове диети.

Обърнете внимание на една от най-лесните рецепти за готвене на лаврак. Придружаваме го и с патладжан и тиквичка темпура.

съставки (За 4 човека):

- 4 резена от лаврак
- 4 скилидки чесън
- 1 сушен пипер чили
- 1 патладжан
- 1 тиквичка
- Вода
- Масло
- Махай се
- Бял оцет
- брашно от Темпура

Начин на приготвяне:

Потърсете печата Crianza de Nuestra Mares В морския бас на вашия рибен пазар: гаранция за национален произход, свежест, качество и вкус. Конфигурирайте чесън и лют червен пипер в тиган.

Създайте паста със супена лъжица брашно от темпура и вода. Пасирайте патладжана и тиквичките и запържете.

Salpimentar на слабините от лаврак и печено. Сервирайте с оцет и чесън и лют червен пипер.

Още рецепти с лаврак: Темпера на лаврак със соев сос Морски бас тартар с артишок Кабапо от морски бас